プラシーボでもなんでもいい！！

ちょっと減ったー！

適当に、背筋ぽいのと、腕立てぽいのと

諸々やった成果が？！

まぁ、お菓子を食べるのを控えたりとかもしてるんですけど

給 料 日 前 だ か ら ね  （ぇ

今月も、漫画やらプレミアムバンダイさんやらに貢いで使い過ぎたんでね。

お菓子我慢しないとお昼ご飯

が食べれない (´ﾟωﾟ｀)

そんなこんなで2kgは、減った！はず

出来たら当初の45~43kgになりたい

け れ ど

無理はいかんね

焦ってもいかんし

長期戦できるようにしたいっす

運動、ダイエット

ここ数年で体重がめっちゃ増えまして

そろそろ昔の体重に＋15kgいきそうというか いっちゃってんですよねー。

身長低いから余計おデブがめだつ(꒪ཫ꒪; )ﾔﾊﾞｲ

顎とお腹周りが特にわかり易く増えていて、太もももむっちりむちむちの

チョーヤバイんっす(；´Д`A

お菓子を食べるのを控えて運動しないとなとは思っているのですが、

なかなか意志が弱くてだめなんですよねー。

いきなし-15kgは無理でも２キロぐらいから少しづつへらせるようにしたいです

筋トレとか地道にやりたい_( ´ ω `_)⌒)_

腰が痛い

重いものをもったわけでもないのに

腰がぴきっとなって　攣った感じが昨日の夜から続いております

やばい

日曜日は、会社の行事なのだが大丈夫かなぁ・・。

一応シップは、貼ってみたんですけどね

すぐすぐには治らんなぁと（ｗ０；

安静にしときますわ

と、いいつつネットサーフィンしているのです。

フェイスブックとかの

友達リクエストって、知り合いの知り合いからくることがあるのだが

あれってなんでリクエストしてくるんじゃろ？

小中高のどれかで、一緒だったことがあるとかならまだ分からんでもない

が、お前誰やねん！？とかってたまになるんぢゃよねぇ

まぁ、リクエスト承認しなきゃいいだけなんだけどさ

こういうチャンスに壁作るから世界狭いのかなと思ったりもするけど

承認したって自分から交流せんから一緒やね

ブログ始めました。

はじめました

水月紫苑（みずきしおん）です。

わりと、緩く適当に書いていきます。

いろんなとこでブログ作っては放置しまくりんぐなので

ここもそうならない自信がないです(；´Д`A

ぼちぼちいきたいとおもいます